YOGA, MEDITAZIONE E BIOENERGETICA

NUGOLO DI EMOZIONI E SENTIMENTI TOTALIZZANTI MENTRE SCROSCIANO, SPUMEGGIANTI, LE CASCATE DI SAN FELE

Proprio un simpatico giocherellone, il Bradano, torrente che sgorga nell’Appennino lucano in località Matise di San Fele. Gli piace saltellare da un ripiano scosceso, dissestato all’altro e produrre innumerevoli cascate. Nell’ammirarne lo splendore riaffiora come un sogno dallo scrigno dei remoti ricordi il gioco della campana che porta le bimbe a saltare da una casella all’altra su una gamba e talvolta su due, mentre si raccoglie il sassolino appena scagliato.

I montanari del territorio intuiscono che la natura ha donato una grande opportunità, utile alle loro semplici attività economiche. Vi impiantano, perciò, mulini, per macinare avena, orzo, grano, prodotti più a valle, e una gualchiera, macchina che, azionando magli di legno, rende più consistente e pulita la grezza lana delle pecore, brucanti erba abbondante ed appetitosa sulle pendici e nelle vallate dei monti circostanti.

A testimoniare l’antica civiltà, restano ora, solo scarni reperti archeologici e narrazioni di ingialliti libri di storia locale, mentre prendono consistenza i sogni dei generosi cittadini proiettati nella realizzazione di iniziative tese a valorizzare il territorio per dare prospettive di futuro ai giovani.

Numerosi turisti affluiscono nei pressi di San Fele, fiabesco paesino che si adagia soavemente sulle pendici di due civettuoli monti dirimpettai. Sono attratti dal fascino delle numerose cascate incorniciate dalla lussureggiante presenza di cerri, roverelle, olmi, pioppi, salici, tigli, noci, meli selvatici, aceri, sotto cui si distendono, muschi, licheni, edere, rovi e manti di ortica, in cavità e su sporgenze, sul soffice humus e tra le pietre, lungo i pacchetti di roccia sedimentaria delle ripide pareti, fratturate e fagliate.

I visitatori vengono abbacinati dal biancore tumultuoso delle cascate, sfrangiate in rivoletti, come un coro di voci o compatte come solisti che fanno echeggiare i loro singoli assoli. Ammaliati dal verde smeraldo della copertura arborea e dalle zolle inerbate, mentre l’azzurro del cielo occhieggia tra i rami. Incantati dalla levità del volo delle libellule, azzurro cobalto. Soavemente inebriati dalla musicalità degli arpeggi della natura.

L’aria è tersa. Vividamente. Si respira a pieni polmoni, anche gli alveoli più rattrappiti ed anchilosati ritornano a divorare ossigeno ed espellere anidride carbonica prodotta dal metabolismo corporeo. Le narici fibrillano, i pori della pelle, dilatandosi, esultano. I capelli scintillano. Il sangue fluisce anche nei capillari più estremi, dal lume microscopico.

Questa vibrante esperienza, entusiasmante, la si prova, tutte le volte che viene abbandonata la vita (?) di città, il frastuono dei rumori, il pulviscolo delle polveri sottili, l’irresponsabile assenza di verde, il vuoto di pensiero, il convulso chiacchiericcio, la diffusa prevaricazione di cemento ed asfalto, le torture degli animali, la prepotenza nello sfruttare gli oppressi egli indifesi, l’indifferenza verso i beni comuni, le molteplici dipendenze, gli atti criminali di irresponsabili cittadini o rapaci amministratori che deturpano o fanno razzie, le atrocità della politica infame.

Anche tu partecipi oggi interamene con il tuo corpo. Tutti i recettori sensoriali si allertano, ed il cuore gioisce. Manca però… qualcosa, perché tu possa provare sensazioni ed emozioni, totalizzanti, non si è ancora generato il profondo coinvolgimento dell’anima che entra in comunione, che esulta in armonia ed all’unisono con tutte le creature, vegetali, animali, lapidee, liquide, aeree.

Intuisci e ne diventi consapevole che esiste ancora una dicotomia tra te e il resto del mondo. Da una parte ci sei tu, soggetto che osserva, riflette, commenta, giudica, impaurisce, soffre, palpita. Di fronte, sottostante, l’oggetto, altro da te, persone, animali, vegetali, cose, fruite secondo la tua sensibilità, i tuoi capricci. Amate, possedute, vilipese, ma sempre guardate con aria tronfia dall’alto in basso come una scenografia nella quale tu credi di essere l’attore unico. E tutto è dovuto, come dei diritti sacrosanti. Inalienabili.

A rompere questa frattura, ad allontanare, sia pure per un gruzzolo di ore, per sprazzi momentanei, la condotta di dominio, che degrada a un ruolo subalterno tutte le altre forme di vita, subentra oggi l’intervento maieutico di due splendide ragazze, Rosa, insegnante di yoga, e Sara, psicoterapeuta, che si avvale della bioenergetica nel prendersi cura delle anime in pena o desiderose di emanciparsi profondamente. Agiscono, loro, come levatrici che aiutano i nascituri a guizzare dal buio verso la luce, lanciando assordanti o timidi vagiti.

A piedi nudi incedono sulla nuda terra punteggiata di pietre, foglie secche e ciuffi di erbette, sotto il cielo di due olmi guardati con discrezione millenaria da un gigantesco monolite. Dal cui ventre sgorga zampillante acqua fresca che lambisce la conchetta di pietra scavata da callose mani laboriose.

Per terra giacciono tappetini sui quali si snodano i corpi di fanciulle e giovani che hanno risposto alla proposta di vivere intensamente la vita della propria anima in armonia con la natura. Protagoniste le varie asana elaborate per millenni dai maestri dello yoga, le cui intuizioni oggi trovano il conforto perfino della fisica quantistica.

Scende un sacro silenzio. Gli occhi sono chiusi. I corpi distesi, una mano sul cuore e l’altra sull’addome. Comincia il concerto degli armoniosi suoni e voci della natura, percepiti nitidamente. Germogliano le indicazioni di Rosa e Sara che invitano soavemente ad entrare nella parte più profonda dell’anima, per avvertire l’energia che palpita nel proprio io in comunione con tutto il cosmo, assieme al conseguimento, senza forzare, della scioltezza, dell’eleganza di movimenti, dell’equilibrio, della possanza, della consapevolezza.

La tua soggettività d’un tratto si dilegua, come nuvola raggiunta dai raggi solari, e ti senti partecipe della vita di tutto ciò che ti circonda. Congiuntamente svanisce anche il mondo, e nasce un nuovo rapporto universale.  Incredibile fusione di anime… umane, vegetali, animali, lapidee, liquide, aeree.

E mentre sviluppi l’asana del cane, una formichina si inerpica sul tuo corpo, raggiunge il viso, si posa su una palpebra, esplora l’altra, continua a zampettare indisturbata fino a raggiungere l’apice del naso. Di là si avventura in una narice, rovista in lungo e in largo e alla fine, avvinghiandosi ad un bianco pelo, dondola come un’acrobata. Lasci fare. A fatica. Vorresti espellerla. Evidentemente, anche lei, forse anche prima di te, intuisce che tra tutte le creature esiste un legame indissolubile.

Così, oggi tocchi la bellezza con tutto te stesso e vibri. Sia pure in modo intermittente. A sprazzi. Non quella epidermica della casa sontuosa, del pranzo succulento, del vestito griffato, del viso affascinante, del paesaggio mozzafiato, della macchia lussuosa, del successo professionale, che rendono gli esseri umani spettrali cassonetti di spazzatura sociale, economica, alimentare, culturale.

Percorso lungo, faticoso, accidentato, altalenante. L’assapori, la bellezza, la palpeggi, l’accarezzi, la baci, l’abbracci, l’annusi, l’aspiri, la mastichi, la lecchi con l’intelligenza, il cuore e l’anima che si inebria fondendosi magicamente con tutte le altre vibranti energie del cosmo.  La bellezza vera, struggente che si vede solo inforcando gli occhiali dell’inclusione, del rispetto e dell’amore di tutte le forme viventi o apparentemente abiotiche dalle quali solo momentaneamente e in superficie si è divisi.

Gli elettroni, energia, non vorticano, in fondo, anche nelle forme cristallizzate? Non siamo, insomma, tutti figli delle stelle e progenitori di altri firmamenti?

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